از پوشک گرفتن کودک اوتیسم
از پوشک گرفتن کودک اوتیسمی یکی از مراحل دشواری است که والدین این فرزندان باید آن را پشت سر بگذارند. کودک مبتلا به اوتیسم با مشکلاتی همچون مشکل در ارتباط با دیگران، محدودیت در بازی و فعالیت های اجتماعی و مشکل در یادگیری همراه است. به دلیل محدودیت هایی که کودکان اوتیسم دارند، تعویض پوشک و از پوشک گرفتن آن ها ممکن است چالش برانگیز باشد و به همین دلیل، والدین باید نکاتی را رعایت کنند تا بتوانند این مراحل را به راحتی و در آرامش، با موفقیت پشت سر بگذارند.
بهترین سن از پوشک گرفتن کودک اوتیسم
با توجه به نوع و شدت اختلال اوتیسم، سن مناسب برای از پوشک گرفتن کودک ممکن است متفاوت باشد. کودکان معمولا بین 2 تا 3 سالگی قادر به کنترل بیشتری بر روی حرکات دست و پای خودشان هستند و می توانند به تدریج از پوشک استفاده نکنند. با این حال، برخی کودکان ممکن است به دلیل شدت اختلالات اوتیسم، تا سنین بالاتر نیاز به استفاده از پوشک داشته باشند.
در هر صورت، بهترین راهکار برای تعیین سن مناسب برای از پوشک گرفتن کودک، مشاوره با پزشک یا متخصص اوتیسم است. این افراد می توانند با توجه به ویژگی های فردی کودک و شدت اختلالات اوتیسم، به والدین راهنمایی کنند که در چه سنی می توانند به از پوشک گرفتن بچه اقدام کنند و چه روش هایی برای این کار در اختیار دارند. در هر صورت، با توجه به طبیعت خاص اوتیسم، والدین باید صبر و تحمل بیشتری داشته باشند تا بتوانند بهترین راهکارها را برای از پوشک گرفتن کودک خود به کار بگیرند.
روش قدم به قدم و اصولی از پوشک گرفتن کودک اوتیسم
از پوشک گرفتن کودک اوتیسمی ممکن است برای والدین و خانواده ها چالش برانگیز باشد. با این حال، با رعایت روش های مناسب، می توان این مرحله را با موفقیت پشت سر گذاشت. برای از پوشک گرفتن کودک اوتیسمی باید مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید:
شناسایی نشانه های دستشویی کودک: برای شروع، باید نشانه هایی که کودک شما ممکن است برای اعلام دستشویی استفاده کند، شناسایی شوند. مثلاً، کودک ممکن است برای نشان دادن اینکه نیاز به دستشویی دارد، به شما نشان دهد که به سمت محل دستشویی می رود، یا از علامت های دستی استفاده کند.
برنامه ریزی منظم: باید به طور منظم و در فواصل کم کودک را به دستشویی ببرید. همچنین باید به ساعت ها و مواقعی که معمولا کودک ادرار با مدفوع می کند نیز توجه داشته باشید تا بتوانید برنامه ریزی دقیق تری انجام دهید. هنگام تعویض پوشک کودک، این کار را در جایی که توالت است انجام دهید تا او بتواند فعالیت های توالت را به هم ربط دهد.
استفاده از تصاویر و عکس ها: شما می توانید برای کمک به کودکتان برای یادگیری دستشویی، از تصاویر و عکس هایی استفاده کنید که مراحل دستشویی رفتن را آموزش می دهند.
Use a visual sequence beside the toilet to help your child understand what is expected of them, for example: trousers down, pants down, sit on the toilet, wee/poo in the toilet, wipe (you may need to show how many squares of paper to take), pants up, trousers up, flush toilet, wash hands. The sequence can either be in the form of photographs, pictures or the written word – whatever is most suitable and motivating for your child. You may need to create a way of removing or covering over each symbol as the step is completed to show that it is finished and to move on to the next step.
منبع: autism.org
باز کردن پوشک: بهتر است زمانی که آموزش رفتن به دستشویی را آغاز کردید، دیگر از پوشک استفاده نکنید تا کودک متوجه حساسیت موجود بشود.
تشویق به استفاده از علامت های دستی: می توانید با کودکتان یک علامت دستی خاص تعیین کنید که به معنی “من نیاز به دستشویی دارم” باشد.
تمیز کردن خود را به کودک یاد دهید: بهتر است به کودک یاد دهید تا قبل و بعد از دستشویی رفته دست های خود را تمیز بشوید. همچنین باید به کودک یاد بدهید که اگر بیرون از دستشویی ادرار یا مدفوع خود را دفع کرد باید خودش، بدن، لباس ها و محیط را کاملا تمیز کند.
سرگرم کردن کودک: می توانید به کودک اجازه بدهید تا عروسک یا اسباب بازی را با خود به دستشویی ببرد تا هم میزان اضطرابش کم شود و هم اینکه سرگرم شود و زود بلند نشود. گاهی اوقات داشتن یک اسباب بازی (نه اسباب بازی که باعث هیجان می شود) می تواند هم برای نگه داشتن کودک در توالت و هم برای آرام کردن او مفید باشد. برخی از اسباب‌بازی‌ها یا کتاب‌ها را فقط برای زمانی که روی توالت نشسته‌اند نگه دارید.
استفاده از لباس های راحت: در طول زمان آموزش دستشویی رفتن بهتر است از لباس هایی استفاده شود که بچه بتواند به سادگی و به سرعت آن را بپوشد و در آورد.
تمرین و تکرار: با تمرین و تکرار، کودکتان می تواند مهارت دستشویی را به خوبی یاد بگیرد. بنابراین، باید به کودک خود فرصت کافی برای تمرین دستشویی بدهید.
حفظ صبر و آرامش: یادگیری مهارت دستشویی برای کودک اوتیسم ممکن است زمان بر و پیچیده باشد. بنابراین، باید صبوری و آرامش خود را حفظ کرده و به کودکتان فرصت کافی برای یادگیری این مهارت بدهید. همچنین، باید به کودک خود احساس امنیت و راحتی داده و از او حمایت کنید تا از این تجربه ناامید نشود.
چه کار کنیم که کودک اوتیسم دستشویی داشتن را اعلام کند؟
یادگیری مهارت رفتن به دستشویی در کودکان اوتیسم ممکن است کمی دشوار باشد اما با تمرین و شکیبایی می توان این مهارت مهم را به کودک آموخت. از جمله راه هایی که می توانیم با آن ها به کودک اوتیسم کمک کنیم تا دستشویی داشتن را اعلام کند، عبارتند از:
- استفاده از تصویر و عکس: برای کمک به کودک اوتیسم برای اعلام دستشویی، می توانید از تصاویر و عکس هایی استفاده کنید که نشان دهنده فرایند دستشویی رفتن است. می توانید این تصاویر را در محل دستشویی قرار دهید و به کودک خود نشان دهید که این عکس ها به چه معنی هستند.
- استفاده از لغات ساده: ممکن است کودک اوتیسم دشواری در استفاده از لغات پیچیده داشته باشد. بنابراین، برای اعلام دستشویی، بهتر است از لغات ساده و قابل فهم برای کودک استفاده کنید.
- تشویق به استفاده از علامت ها: برخی از کودکان اوتیسم ممکن است در بیان کلامی مشکل داشته باشند. در این صورت بهتر است به کودک خود نشان دهید که با استفاده از علامت های دستی می تواند به شما اعلام کند که به دستشویی نیاز دارد.
- تمرین و تکرار: با تمرین و تکرار، کودک اوتیسم می تواند مهارت دستشویی را به خوبی یاد بگیرد. بنابراین، باید به کودک خود فرصت کافی برای تمرین دستشویی بدهید و به شکل های مختلفی سعی کنید تا او را به یادگیری این مهارت تشویق کنید.
- حفظ آرامش و صبر: در پایان، حفظ آرامش و صبر از مهمترین اصول از پوشک گرفتن کودک اتیسمی و کمک به کودک اوتیسم برای اعلام دستشویی است. می توانید از ترکیب چندین راهکار استفاده کنید. به طور مثال، می توانید از تصویر و عکس برای توضیح فرایند دستشویی استفاده کنید، به کودکتان یاد بدهید که از علامت های دستی برای اعلام دستشویی استفاده کند و با ایجاد یک روال منظم برای تمرین دستشویی، به او کمک کنید تا این مهارت را یاد بگیرد.
جمع بندی
با توجه به چالش هایی که کودکان اوتیسم ممکن است در یادگیری مهارت دستشویی رفتن داشته باشند، برای از پوشک گرفتن کودک اتیسمی می توان از راهکارهایی مانند استفاده از تصاویر و عکس هایی که نشان دهنده فرایند دستشویی است، استفاده از لغات ساده، تشویق به استفاده از علامت های دستی، تمرین و تکرار و حفظ آرامش و صبر استفاده کرد. همچنین، می توان با ترکیب چندین راهکار، به کودک اوتیسم کمک کنید تا این مهارت را یاد بگیرد. باید به کودک خود فرصت کافی برای تمرین دستشویی بدهید و به شکل های مختلفی سعی کنید تا او را به یادگیری این مهارت تشویق کنید. در نهایت، حفظ صبر و آرامش در انجام این مراحل بسیار مهم است.
