آرنج بند طبی

آرنج، یکی از مفاصل حیاتی در بدن انسان است که در فعالیت ‌های روزمره و ورزشی نقش مهمی ایفا می‌ کند. اما مشکلاتی مانند آسیب ‌های عضلانی، ضعف عضلانی، التهاب و کشیدگی می ‌تواند عملکرد آرنج را محدود کرده و درد و ناراحتی را ایجاد کند. در چنین شرایطی، آرنج بند طبی به عنوان یک وسیله پزشکی موثر به منظور حمایت، استقرار و بهبود وضعیت آرنج استفاده می ‌شود.

آرنج بند طبی یک وسیله پزشکی است که برای حمایت و استقرار آرنج در صورت وجود مشکلاتی مانند آسیب‌ های عضلانی، کشیدگی، ورم، التهاب یا ضعف عضلانی استفاده می ‌شود. این بند معمولاً از مواد ارتوپدیک ساخته می ‌شود و بسته به نیاز بیمار، می ‌تواند قابل تنظیم یا ثابت باشد.

هدف اصلی آرنج بند طبی، حمایت و استقرار آرنج در مواقعی است که عضلات و بافت‌ های آرنج دچار ضعف، کشیدگی یا آسیب شده ‌اند. این بند می‌ تواند فشار و کشش را به منطقه آرنج اعمال کند و به کاهش التهاب، بهبود جریان خون و افزایش پشتیبانی سازماندهی و استقرار آرنج کمک نماید.

خرید آرنج بند طبی

شما می توانید جهت خرید آرنج بند طبی از داروخانه جهان درمان اقدام نمایید و انواع آرنج بند طبی را با بهترین قیمت و کیفیت مشاهده نمایید و پس از ثبت سفارش در کمترین زمان ممکن درب منزل تحویل بگیرید.

خرید آرنج بند طبی اهمیت بسیاری در مراقبت و حفاظت از آرنج دارد. با استفاده از آرنج بند مناسب، می ‌توانید در مقابل آسیب ‌ها، درد و التهاب ‌های مربوط به آرنج، ورم، کشیدگی عضلانی و آسیب‌ های عمده دیگر از این ناحیه محافظت کنید. آرنج بند طبی با ایجاد فشار و پشتیبانی مناسب، مفاصل آرنج را استحکام بخشیده و خطر آسیب را به حداقل می ‌رساند.

راهنمای خرید آرنج بند طبی

در هنگام خرید آرنج بند طبی، باید نکات مهم زیر را در نظر داشته باشید:

1. مشاوره پزشک: قبل از خرید آرنج بند، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. پزشک می ‌تواند بر اساس وضعیت آرنج شما و نیازهای خاصتان، مدل مناسبی را به شما پیشنهاد دهد.
2. جنس و کیفیت: از مناسب بودن جنس و کیفیت آرنج بند اطمینان حاصل کنید. بهتر است از بندهایی که از مواد ارتوپدیک با کیفیت ساخته شده‌ اند و دارای قدرت پشتیبانی و استقرار مناسب هستند، استفاده کنید.
3. قابلیت تنظیم: ترجیحاً بندی را انتخاب کنید که قابلیت تنظیم داشته باشد. این ویژگی به شما امکان می ‌دهد در صورت نیاز، فشار و پشتیبانی را تنظیم کنید و به آرنج خود راحتی بیشتری ببخشید.
4. راحتی استفاده: آرنج بندی را انتخاب کنید که استفاده از آن راحت باشد. از جنبه‌ هایی مانند میزان استهلاک، نوع نگهداری و قابلیت شستشو نیز مطلع شوید.
5. قیمت: قیمت آرنج بند نیز برای بسیاری از خریداران اهمیت دارد. بهتر است قیمت را با کیفیت و عملکرد آرنج بند مقایسه کنید و گزینه ‌ای را انتخاب کنید که هم به نیازهای شما پاسخ می‌ دهد و هم در محدوده قیمت قابل قبولی قرار دارد.

بهترین آرنج بند طبی

معیار بهترین آرنج بند طبی برای هر فرد ممکن است بسته به نیازها و شرایط شخصی متفاوت باشد. با این حال، در انتخاب آرنج بند، بهتر است به عوامل زیر توجه کنید:

1. نوع آسیب: در صورت داشتن آسیب خاصی مانند التهاب تاندون، کشیدگی عضلانی یا التهاب مفصل، بهتر است آرنج بندی را انتخاب کنید که به طور خاص برای درمان و بهبود این نوع آسیب مناسب باشد.
2. نوع فعالیت: اگر شما یک ورزشکار هستید و در رشته ‌هایی مانند تنیس، گلف یا وزنه ‌برداری فعالیت دارید، احتمال مبتلا شدن شما به بیماری تنیس البو زیاد است و باید از آرنج بند تنیس البو که برای محافظت و استقرار آرنج در این نوع فعالیت‌ ها طراحی شده است را انتخاب کنید.
3. قابلیت تنظیم: آرنج بندی که قابلیت تنظیم داشته باشد، به شما این امکان را می ‌دهد تا فشار و پشتیبانی مورد نیاز را به آرنج خود اعمال کنید.
4. کیفیت ساخت: از مناسب بودن جنس و کیفیت مواد ساخت آرنج بند اطمینان حاصل کنید. مواد ارتوپدیک با کیفیت می‌ توانند در بهبود وضعیت آرنج شما مؤثر باشند.
5. نظرات و بازخوردها: قبل از خرید، نظرات و بازخوردهای کاربران دیگر را درباره آرنج بندها مطالعه کنید. این نظرات می ‌توانند به شما در انتخاب محصول مناسب کمک کنند.

انواع آرنج بند طبی

آرنج بند طبی در انواع مختلفی وجود دارد و هر نوع آن نیز دارای ویژگی های خاصی است و کاربرد مشخصی دارد. برخی از کاربردی ترین انواع آرنج بندها عبارتند از:

1. آرنج بند لولا دار: آرنج بند لولا دار یک نوع بند حمایتی است که با استفاده از لوله‌ های فلزی یا پلاستیکی قابل تنظیم، پشتیبانی و استحکام بیشتری به آرنج می ‌بخشد. این بند به طور خاص برای مواردی مانند آرتروز، التهاب مفاصل و آسیب ‌های مزمن آرنج توصیه می ‌شود.
2. آرنج بند ثابت نگه دارنده: استفاده از آرنج بند ثابت نگه دارنده معمولا بعد از عمل جراحی توصیه می شود. این نوع بند از حرکت آرنج جلوگیری کرده و روند بهبود آن را تسریع می بخشد.
3. بریس محدود کننده: بریس محدود کننده به شما کمک می کند تا آرنج را به صورت کنترل شده حرکت دهید. با توجه به شرایط آرنج خود می توانید میزان فشار این بریس را تنظیم کنید.
4. آرنج بند حرکتی: آرنج بند حرکتی یک بند قابل تنظیم است که برای پشتیبانی و کنترل حرکت آرنج استفاده می ‌شود. این بند با ایجاد فشار مناسب و محدود کردن حرکت آرنج، استحکام و پشتیبانی را فراهم می‌ کند.
5. آرنج بند فشرده ‌کننده: آرنج بند فشرده‌ کننده یک بند با فشار ملایم است که می تواند فشار روی تاندون را کاهش دهد و برای ورزشکارانی که تاندون آن ها کشیده و ملتهب شده است مفید می باشد.
6. پد، آستین و باند آرنج: پد، آستین و باند آرنج در واقع یک ترکیب از بندها و آستین ‌های فشرده‌ کننده هستند. آن‌ ها به طور کلی برای استحکام بخشیدن به آرنج و کاهش فشار و تحمل بارهای ورزشی یا فعالیت ‌های روزمره استفاده می‌ شوند.
7. آرنج بند ورزشی: آرنج بند ورزشی به طور خاص برای استفاده در فعالیت ‌های ورزشی طراحی شده است. این بندها با استفاده از مواد ارتوپدیک انعطاف ‌پذیر و همچنین طراحی خاصی که حرکت آرنج را محدود نمی ‌کند، پشتیبانی و استحکام را فراهم می ‌کنند. این آرنج بندها هم برای جلوگیری از آسیب دیدن آرنج استفاده می شوند و هم برای درمان سریع تر ورزشکاران کاربرد دارند.

طریقه بستن آرنج بند طبی

1. انتخاب آرنج بند مناسب

اولین قدم در بستن آرنج بند طبی، انتخاب آرنج بند مناسب است. آرنج بند باید به اندازه کافی بزرگ باشد که مفصل آرنج شما را به طور کامل پوشش دهد، اما نه آنقدر بزرگ که حرکت آن را محدود کند. همچنین باید از مواد تنفسی ساخته شده باشد تا از تعریق جلوگیری کند.

2. قرار دادن آرنج بند

آرنج بند را روی آرنج خود قرار دهید، طوری که محل آسیب دیده در مرکز قرار گیرد. اگر آرنج بند آتل دار است، مطمئن شوید که آتل در جای مناسب قرار گرفته است.

3. تنظیم بندها

بندهای آرنج بند را طوری تنظیم کنید که آرنج شما را به طور کامل حمایت کنند. بندها باید به اندازه کافی محکم باشند تا از حرکت آرنج جلوگیری کنند، اما نه آنقدر محکم که گردش خون را محدود کنند.

4. بستن بندها

بندها را از بالا به پایین ببندید، طوری که محکم شوند. از یک آینه برای کمک به شما در بستن بندها استفاده کنید.

5. آزمایش آرنج بند

پس از بستن آرنج بند، حرکت آرنج خود را آزمایش کنید. آرنج بند نباید حرکت آرنج شما را محدود کند.

قیمت آرنج بند طبی

قیمت آرنج بند بسیار متنوع است و به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:

1. نوع آرنج بند: هر نوع آرنج بند بر اساس طراحی، مواد استفاده شده در ساخت و ویژگی‌ های خاص آن ممکن است قیمت متفاوتی داشته باشد.
2. برند: برندهای مختلف آرنج بند در بازار وجود دارند و قیمت‌ برندهای مختلف، متفاوت است. برندهای معروف و معتبر معمولاً قیمت بیشتری دارند.
3. کیفیت ساخت: آرنج بندهای با کیفیت بالا که از مواد با کیفیت و با استفاده از فناوری پیشرفته ساخته شده ‌اند ممکن است قیمت بیشتری داشته باشند.
4. مشخصات و ویژگی‌ های خاص: برخی آرنج بندها دارای ویژگی ‌های خاص مانند قابلیت تنظیم، پشتیبانی بیشتر، استحکام بالا و ضد آب بودن هستند که ممکن است قیمت را بالا ببرند.
5. مکان خرید: قیمت آرنج بند طبی ممکن است بسته به مکانی که آن را خریداری می ‌کنید متفاوت باشد. در فروشگاه ‌های آنلاین، فروشگاه‌ های ورزشی یا داروخانه ‌ها قیمت ‌ها ممکن است تفاوت هایی داشته باشد.

کاربرد آرنج بند طبی

برخی از کاربردهای آرنج بند طبی عبارتند از:

1. پیشگیری از آسیب ‌ها: آرنج بند طبی می ‌تواند به عنوان یک وسیله پیشگیری در برابر آسیب‌ های مربوط به آرنج مانند التهاب تاندون، کشیدگی عضلانی، ورم و درد استفاده شود. با اعمال فشار و پشتیبانی مناسب، آرنج بند می ‌تواند به استحکام و استقامت آرنج کمک کند و خطر آسیب را کاهش دهد.
2. درمان آسیب ‌ها: در صورتی که قبلاً آسیبی در آرنج دیده ‌اید، آرنج بند طبی می ‌تواند در فرآیند بهبود و درمان کمک کند. با فشار و پشتیبانی صحیح، آرنج بند می ‌تواند به کاهش التهاب، بهبود جریان خون و تثبیت آرنج کمک کند و بهبود سریع‌ تر را تسهیل کند.
3. کاهش درد و التهاب: آرنج بند طبی می ‌تواند در کاهش درد و التهاب های مربوط به آرنج مؤثر باشد. با ایجاد فشار مناسب و حمایت از مفاصل و بافت‌ های آرنج، آرنج بند می ‌تواند در کاهش علائم درد و التهاب کمک کند.
4. استفاده در ورزش: آرنج بند طبی معمولاً در ورزش‌ هایی که فشار زیادی بر آرنج وارد می ‌شود، مورد استفاده قرار می‌ گیرد. ورزش ‌هایی مانند تنیس، گلف، بسکتبال، والیبال و وزنه ‌برداری ممکن است باعث آسیب ‌های آرنج شوند به همین دلیل استفاده از آرنج بند در این ورزش ها توصیه می شود.
5. استفاده پس از جراحی: پس از انجام عمل جراحی در آرنج، آرنج بند طبی معمولاً به عنوان بخشی از فرایند بهبود و بازسازی استفاده می ‌شود. با اعمال فشار و پشتیبانی، آرنج بند می‌ تواند به استحکام و استقامت آرنج کمک کند.
6. پشتیبانی در بیماری ‌های مزمن: برخی بیماری ‌های مزمن مانند آرتریت روماتوئید، التهاب مفاصل و سندرم تانل کارپال تأثیر منفی بر آرنج دارند. آرنج بند طبی می ‌تواند در مدیریت علائم این بیماری ‌ها و کاهش درد و ناراحتی مرتبط با آن ها مفید باشد.

چه مدت باید از آرنج بند استفاده کرد؟

هنگام کار یا ورزش می توانید از بریس یا بند استفاده کنید. بریس را طوری قرار دهید که بالشتک روی ماهیچه های ساعد شما قرار گیرد، حدود 3 تا 4 اینچ (10 سانتی متر) از نوک استخوان آرنج. ممکن است لازم باشد تا 6 هفته از بریس استفاده کنید . از بستن آتل مچ دست (که جلوی حرکت ساعد شما را می گیرد) خودداری کنید.

آیا ورزش کردن با آرنج بند طبی تنیس البو خوب است؟

کریس زارسکی، استادیار بالینی در این باره گفته است که در بیماری تنیس البو یا گلف، باید آن را در جای خود قرار دهید و به آن استراحت دهید، اما پس از آن، بهترین تحقیقات و شواهد نشان داد که ورزش به عنوان موثرترین درمان برای بهبودی است.

“With tennis or golfer’s elbow, you need to settle it down and rest it but after that, the best research and evidence points to exercise as the most effective treatment for healing,” said Chris Zarski, a clinical assistant professor in the Faculty of Rehabilitation Medicine at Augustana Campus.

منبع: university of ualberta

چه مدت باید از آرنج بند طبی استفاده کرد؟

آرنج بند باید در تایم هایی که درد بیشتر است استفاده شود. اما بهتر است برای ذستورالعمل دقیق تر با پزشک خود مشورت کنید.

آیا آرنج بند طبی به کاهش درد آرنج کمک میکند؟

آرنج بند ممکن است برای کمک به حمایت از تاندون های آرنج توصیه شود. در نتیجه فشار و تنش را روی این ناحیه کاهش داده و التهاب را تسکین میدهد.

آیا میتوان از آرنج بند طبی بر روی لباس استفاده کرد؟

اثری که بریس (آرنج بند) در زیر لباس دارد، بسیار بیشتر از استفاده از آن روی لباس است. از طرفی استفاده از آرنج بند در روی لباس ممکن است باعث چروکیدگی لباس و احساس ناراحتی شود.

چطوری متوجه بشوم که کدام سایز آرنج بند مناسب من است؟

اکثر آرنج بند ها بدون ساز و فری سایز هستند. برخی از آنها در اندازه های مختلفی هستند، بنابر این هنگام اندازه گیری بهتر است دور ساعد خود درست زیر آرنج را اندازه بگیرید و بر اساس آن آرنج بند مناسب خود را خریداری نمایید.

به طور کلی آرنج بند طبی، یک وسیله پزشکی است که برای حمایت و پشتیبانی از آرنج استفاده می ‌شود. این بند معمولاً از مواد با کیفیت ساخته و ویژگی ‌هایی مانند قابلیت تنظیم و استحکام بالا دارد. قیمت آرنج بند طبی متفاوت است و به عواملی مانند نوع، برند و کیفیت ساخت بستگی دارد. همچنین، آرنج بند می ‌تواند در بهبود سریع ‌تر و کاهش درد‌ های مرتبط با آرنج، استراحت و بهبود آرنج پس از جراحی و کارایی بهتر در فعالیت‌ های روزمره و ورزشی کمک کند. بنابراین، خرید یک آرنج بند طبی با کیفیت و مناسب به عنوان یک وسیله پشتیبانی و حفاظتی برای آرنج یک امر مهم است.