گینر ماسل مس دوبیس 2600 گرم

پودر مس گینر دوبیس

مس گینر دوبیس مناسب برای ورزشکاران و بدنسازان به منظور تامین پروتئین، آمینو اسید ها و کربوهیدرات های مورد نیاز در حین ورزش می باشد. از رایج ترین مکمل هایی که توسط ورزشکاران بخصوص افراد بدنساز مورد استفاده قرار میگیرد، گینر است که باعث افزایش وزن و حجم بدن میشود. به عبارت دیگر مس گینر ها مکمل هایی میباشند که برای رساندن کالری بیشتر به بدن جهت تحریک عضلات بدنسازی مورد استفاده قرار میگیرند. مس گینر دوبیس یکی از محصولات با کیفیت می باشد که نسبت کربوهیدرات به پروتئین در این محصول 3 به 1 است.  پودر گینر ماسل دوبیس دارای 30 درصد پروتئین، 65 درصد کربوهیدرات و ارزش غذایی بالایی میباشد.

وجود 65 درصدی کربوهیدرات باعث افزایش ذخایر گلیکوژن و در نتیجۀ آن افزایش حجم عضلات و ماهیچه ها میگردد. همچنین وجود کربوهیدرات بالا در مکمل های بدنسازی سطح انرژی و تا آوری بدن را بالا میبرد و از افت فشار خون جلوگیری میشود.وجود پروتئین در گینر مس دوبیس ذخایر آمینو اسید خون را بالا میبرد و ماهیچه سریعتر پروتئین مورد نیاز برای ساخت و ساز را دریافت میکند و حجیم سازی عضلات زود تر اتاق می افتد.

مس دوبیس 2600 گرمی محصول صنایع غذایی ایلیا پارس می باشد که در هر قوطی 2600 پودرگینر با طعم شکلات، قهوه و کارامل شکلات می باشد. هر 5 پیمانه گینر مس دوبیس حاوی 260 گرم پودر گینر است که برابر با یک سروینگ محسوب می شود. هر سروینگ هم دارای 1010 کیلوکالری انرژی می باشد. همچنین یک قوطی از این گینر حاوی 10 سروینگ بوده و مصرف روزانه 1 سروینگ برای 10 روز کافی می باشد. این مقدار کالری دریافتی علاوه بر رژیم غذایی به طور موثری سبب افزایش وزن و عضله می شود.

کربوهیدرات موجود در گینر ها دو نوع کربوهیدرات پیچیده یا قند ها می باشد که میزان قند بالاتر از 6 گرم در 100 گرم نشان دهنده ی میزان بالای قند در گینر می باشد که باید به آن توجه نمایید. این محصول دارای 4.5 گرم قند در 100 گرم می باشد.

---

ویژگی های گینر مس دوبیس

• کمک به افزایش وزن
• حاوی پروتئین با کیفیت
• جلوگیری از تحلیل عضلات
• هر سروینگ حاوی 1010 کالری
• نسبت 3 به 1 کربوهیدرات به پروتئین
• افزایش انرژی و کمک به کاهش خستگی
• حاوی 175 گرم کربوهیدرات در هر سروینگ

---

ارزش غذایی گینر ماسل مس دوبیس

کربوهیدرات

افزایش دریافت کربوهیدرات و کالری حاصل از آن برای توده عضلانی و افزایش وزن ضروری می باشد. کربوهیدرات یکی از منابع اصلی تامین کالری افراد ورزشکار می باشد و هر گرم 4 کیلوکالری انرژی دارد.

مصرف کربوهیدرات ( carbohydrate ) قبل از ورزش، هنگام ورزش و پس از ورزش در سه مرحله اهمیت شایانی دارد زیرا ذخیره گلوکوژن برای پیشگیری از خستگی و افزایش عملکرد ورزشکاران مهم است.

مصرف کربوهیدرات قبل از ورزش:

مصرف کربوهیدرات قبل از ورزش افزون بر اینکه می تواند سبب تامین نیاز مسابقات و تمرینات طولانی مدت گردد می تواند سبب افزایش ذخیره گلیکوژن در کبد و عضلات نیز شود.

مصرف کربوهیدرات هنگام ورزش:

مصرف کربوهیدرات هنگام ورزش سبب حفظ توده های عضلانی و پروتئین بدن می شود و خستگی را به تاخیر می اندازد.

مصرف کربوهیدرات پس از ورزش:

برخی از ورزشکاران نمی توانند بلافاصله پس از ورزش مواد غذایی کربوهیدراتی مصرف نمایند. مصرف کربوهیدرات پس از ورزش و در حین ریکاوری سبب افزایش ساخت گلیکوژن می شود و در صورت عدم مصرف کربوهیدرات، ساخت گلیکوژن به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.

نسبت کربوهیدرات به پروتئین:

نسبت کربوهیدرات به پروتئین در مس دوبیس تقریبا 3 به 1 می باشد. گینر ماسل مس دوبیس – 2600 گرمی در هر 100 گرم حاوی 23 گرم پروتئین و 67 گرم کربوهیدرات بوده و در نتیجه مصرف این مکمل در افزایش وزن و حجم عضله، بدون افزایش چربی بدن موثر است.

پروتئین:

مس گینر دوبیس حاوی پروتئین شیر، پروتئین وی هیدرولیز شده، آلبومین تخم مرغ، وی کنسانتره و پروتئین وی هیدرولیز شده می باشد.

مصرف پروتئین افزون بر افزایش ترشح هرمون های عضله ساز، سبب تامین آمینواسید های مورد نیاز برای عضله نیز می شود.

---

روش مصرف مکمل ماسل دوبیس

روز های تمرینی

• 2 پیمانه یک ساعت قبل از تمرین
• 2 پیمانه 1 ساعت بعد از تمرین
• 2 تا 2.5 پیمانه باقی مانده را می توان بسته به زمان تمرین بعد از یکی از وعده هایی غذایی مصرف کرد.

روز های غیر تمرینی

• یک ساعت بعد از هر وعده غذایی 2 پیمانه پودر مس دوبیس را در یک لیوان آب حل کرده و میل نمایید. ( 6.5 پیمانه در روز می توان استفاده کرد)

مقادیر مصرف بر حسب جنسیت، نوع، وزن و طول دوره ی ورشی برای فرد تعیین می شود.

---

هشدار مصرف مس دوبیس

استفادۀ بیش از اندازۀ توصیه شده باعث برهم خوردن تعادل نیتروژن شده و ممکن است باعث بروز ناراحتی های کلیوی و اختلالات کبدی شود.

• مصرف این مکمل برای افراد کمتر از 18 سال ممنوع میباشد.
• درصورت مصرف داروی خاص و یا داشتن بیماری قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
• در صورت بروز حساسیت حتما به پزشک مراجعه کنید.
• در دوران شیردهی و یا بارداری مصرف نشود.
• در صورت داشتن عمل جراحی از 2 هفته قبل از جراحی مصرف آن را قطع کنید.

---

جدول ترکیبات پودر گینر ماسل مس دوبیس

ترکیبات	مقدار در وعده روزانه	درصد نیاز مصرف روزانه
کالری	1010
کالری های چربی	70
پتاسیم	۱۰۸۰mg	۳۱%
سدیم	۱۹۰mg	8%
کلسترول	۱۷۵mg	58%
آهن	۴mg	21%
کلسیم	۳۲۵mg	32%
ویتامین A	۱۸۵IU	4%
کربوهیدرات کل	۱۷۵mg	58%
پروتئین	۶۰g	۱۲۰%
چربی های اشباع شده	۵g	۲۵%
فیبر رژیم غذایی	۳g	۱۲%
چربی کل	۸g	۱۲%
شکر	۱۲g	%

---

خرید گینر ماسل مس دوبیس 2600 گرم

شما می توانید این محصول را با بهترین قیمت و کیفیت از داروخانه شبانه روزی آنلاین جهان درمان سفارش داده و با تضمین اصل بودن کالا در کوتاه ترین زمان ممکن درب منزل تحویل بگیرید.